Știri

Descoperire: dietele asemănătoare postului pot vindeca inflamațiile cronice ale intestinului

Descoperire: dietele asemănătoare postului pot vindeca inflamațiile cronice ale intestinului


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ajută o dietă specială împotriva bolilor inflamatorii cronice ale intestinului?

Medicii au descoperit că o formă specială de nutriție poate reduce inflamația în intestin și chiar poate repara daunele existente în intestin. O dietă cu conținut scăzut de calorii care imită postul are potențialul de a ne vindeca intestinul.

Oamenii de știință de la Universitatea din sudul Californiei au descoperit în studiul lor actual că o dietă specială, în condiții de post, ajută la reducerea inflamației în intestin și chiar ajută la regenerarea intestinului. Experții au publicat rezultatele studiului lor în revista engleză „Cell Reports”.

Reducerea inflamației intestinale realizată

În studiul lor, cercetătorii raportează asupra beneficiilor pentru sănătate ale ciclurilor dietetice periodice pentru persoanele cu inflamație. Această formă de dietă a inversat patologia bolii inflamatorii intestinale (IBD) la șoareci. O dietă care mimează post a determinat o scădere a inflamației intestinale și o creștere a celulelor stem intestinale, în parte prin promovarea extinderii florei intestinale, explică specialiștii.

O dietă sănătoasă are un impact mare asupra intestinului

Reversarea patologiei IBD la șoareci, împreună cu efectele sale anti-inflamatorii demonstrate într-un studiu clinic uman, sugerează că tratamentul are potențialul de a atenua boala inflamatorie cronică intestinală. În general, oamenii ar trebui să acorde atenție la ceea ce mănâncă în fiecare zi. Multe studii indică beneficiile unei diete sănătoase cu multe legume, nuci și ulei de măsline. Postul are, de asemenea, un impact major asupra sănătății intestinului nostru, prin efectele sale asupra inflamației și regenerarii.

Oamenii care urmează o dietă nesănătoasă ar trebui să mănânce în mod regulat o dietă cu conținut scăzut de calorii, bazată pe plante, care să acționeze asupra celulelor ca și cum organismul este în post. Studiile clinice anterioare efectuate de cercetători au permis participanților să mănânce între 750 și 1.100 de calorii pe zi pe o perioadă de cinci zile. Dieta conținea proporții specifice de proteine, grăsimi și carbohidrați. Subiectii au aratat factori de risc redusi pentru multe boli care pot pune viata in pericol.

Postul greșit poate fi periculos

Postul este foarte dificil pentru multe persoane și poate fi chiar periculos. O dietă care imită postul este mai sigură și mai ușoară. În studiu, un grup de șoareci a urmat o dietă de patru zile care a imitat postul. Animalele au primit aproximativ 50 la sută din aportul normal de calorii în prima zi și zece la sută din aportul normal de calorii în a doua până la a patra zi. Un alt grup a postit doar cu apă timp de 48 de ore. Două cicluri ale dietei de patru zile urmate de o dietă normală par a fi suficiente pentru a atenua și a inversa unele patologii sau simptome asociate cu IBD, explică specialiștii într-un comunicat de presă.

Ciclurile de dietă cu imitație împotriva bolii Crohn?

Medicii au descoperit că componentele dietetice contribuie la efectele pozitive. Nu este vorba doar de celulele corpului uman, ci și de microbii care sunt afectați atât de post, cât și de dietă, relatează oamenii de știință. Componentele dietei îndeamnă microbii să sprijine postul și să maximizeze beneficiile împotriva IBD. Echipa de cercetare a observat activarea celulelor stem și un efort de regenerare în intestinul gros și în intestinul subțire, care a crescut doar în mod semnificativ în lungime în prezența mai multor cicluri ale dietei pe post. Au ajuns la concluzia că postul încurajează organismul să reconstruiască celulele și țesuturile.

Cercetări recente și anterioare au arătat că la pacienții cu proteine ​​C-reactive crescute, un marker pentru inflamații, cicluri de dieta care imită postul poate reduce proteina C-reactivă și inversa creșterea asociată a globulelor albe din sânge. Împreună cu rezultatele la șoareci, aceste date indică faptul că ciclurile de dietă asemănătoare postului au potențialul de a acționa împotriva IBD uman, inclusiv boala Crohn și colita ulcerativă. (la fel de)

Informații despre autor și sursă


Video: Dieta in Bolile Inflamatorii Intestinale (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Kazrajinn

    Aș dori să vorbesc cu tine despre acest subiect.

  2. Nashicage

    normul

  3. Voodooshicage

    Îmi cer scuze, dar ai putea da mai multe informații.

  4. Gurgalan

    Dă -mă să trag din asta.



Scrie un mesaj