Știri

Fitness și sănătate: incredibil ce spune transpirația despre sănătatea și performanța noastră

Fitness și sănătate: incredibil ce spune transpirația despre sănătatea și performanța noastră


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Senzorul de transpirație ajută la sport și detectează probleme cardiovasculare

Indiferent dacă este vorba de efort fizic, căldură extremă, emoție sau stres - transpirația este o tovarășă constantă, dacă nu întotdeauna binevenită, pentru oameni. Lichidul corporal îndeplinește sarcini vitale. Reglează temperatura corpului, protejează împotriva supraîncălzirii și menține stratul acid al pielii. În plus, toxinele sunt efectuate din corp odată cu transpirația. Un nou senzor de transpirație a fost prezentat recent, care citește informații importante din fluidul corpului și, prin urmare, poate contribui major la sport și sănătate.

O echipă de cercetare de la Universitatea de Tehnologie Brandenburg din Cottbus-Senftenberg a dezvoltat un senzor pe bază de textile care citește informații importante din transpirație în timp real. Mai precis: senzorul măsoară așa-numita valoare lactală în transpirație. Această valoare dă o concluzie cu privire la situația metabolică individuală și arată atunci când activitatea musculară amenință să scadă. Acest lucru este crucial nu numai în sport, ci și pentru persoanele cu boli de inimă.

Ce este lactatul?

Preluăm oxigenul prin respirație. Este necesară o cantitate crescută în timpul efortului intens. Dacă oxigenul disponibil nu este suficient pentru a satisface cerințele energetice ale mușchilor, corpul formează lactatul metabolit, care are un efect de promovare a acidului. Lactatul este transportat în afara corpului prin transpirație și, prin urmare, poate fi detectat folosind senzori adecvați.

Ce niveluri de lactat sunt normale?

„Oricine a condus vreodată o rundă de stadion cât mai repede va observa, la un moment dat, că mișcările nu mai funcționează și apar crampe”, explică directorul cercetării, profesorul Dr. Sven Michel într-un comunicat de presă. Valoarea acidului lactic este apoi între 12 și 20 mmol per litru de sânge. Acesta este de zece ori mai mare decât nivelul normal de lactat al unui adult, care este de obicei sub 1,8 mmol per litru de sânge, explică expertul.

Ce spune valoarea lactatului despre organism?

Dacă nivelul lactatului este prea mare, acesta este un semn că activitatea musculară la om se scade. „Dacă valoarea maximă individuală a lactatului este cunoscută, efectele de formare pot fi stabilite cu exactitate”, explică directorul cercetării, profesorul Dr. Sven Michel într-un comunicat de presă. Conform echipei de cercetare, senzorul poate ajuta în mod special la arderea grăsimilor și îmbunătățirea performanței musculare, deoarece permite condiționarea capacităților de tamponare a metabolismului.

Senzorul contribuie, de asemenea, la persoanele cu probleme cardiace

Senzorul de transpirație nu este destinat doar utilizării în activități sportive. Oamenii cu boli cardiovasculare pot beneficia, de asemenea, de aceasta. Deoarece cu anumite boli de inimă pot fi determinate valori de bază similare ale lactatului, care apar la oameni sănătoși doar cu efort fizic. „Vă puteți imagina cât de intensă trebuie să fie viața de zi cu zi în aceste cazuri”, subliniază profesorul Michel.

Senzorul trebuie să fie disponibil în aproximativ doi ani

Proiectul este finanțat de Ministerul Federal pentru Afaceri Economice și Energie. Împreună cu Institutul pentru Mașini Textile și Tehnologia Textilelor de înaltă performanță de la Universitatea Tehnică din Dresda, echipa de cercetare intenționează acum să dezvolte materiale textile adecvate care să conțină senzorul de lactat în următorii doi ani. (Vb)

Informații despre autor și sursă



Video: Nu vă amăgiți, cea mai mare avere este viața și sănătatea (Mai 2022).