Știri

Lumina smartphone-ului accelerează îmbătrânirea

Lumina smartphone-ului accelerează îmbătrânirea


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

O viață mai scurtă prin lumina albastră?

Expunerea prelungită la lumină albastră, cum ar fi de pe smartphone și computer, vă poate afecta speranța de viață, chiar dacă nu strălucește direct în ochii voștri.

Cel mai recent studiu realizat de Oregon State University a constatat că așa-numita lumină albastră pare să aibă un impact negativ asupra speranței noastre de viață. Rezultatele studiului au fost publicate în revista în limba engleză „Îmbătrânirea și mecanismele bolii”.

Investigații efectuate pe muște

Studiul actual s-a referit la un organism comun, Drosophila melanogaster, mușchiul comun al fructelor. Această specie de muscă servește ca un organism model important datorită mecanismelor celulare și de dezvoltare pe care le împarte cu alte animale și oameni.

Lumina albastră cu LED-uri a îmbătrânit accelerat

Cercetătorii au examinat cum au răspuns muștele la o expunere de 12 ore la lumina LED albastră zilnic. Această lumină este similară cu lungimea de undă albastră predominantă în dispozitive precum telefoane mobile și tablete. Echipa a descoperit că lumina a accelerat îmbătrânirea. Când muștele au fost expuse la cicluri zilnice de douăsprezece ore la lumină și douăsprezece ore la întuneric, speranța de viață a acestora a fost redusă în comparație cu muștele care au fost păstrate în întuneric complet sau în lumină cu lungimile de undă albastre filtrate. Dacă muștele au fost expuse la lumină albastră, acest lucru a afectat și locomoția lor și au arătat, de asemenea, leziuni ale celulelor retiniene și neuronilor din creier, relatează echipa de cercetare.

Chiar și muștele fără ochi au fost deteriorate de lumina albastră

Unele dintre muștele din experiment au fost mutante care nu au dezvoltat ochi. Chiar și aceste muște fără ochi arătau leziuni ale creierului și mișcare restrânsă, ceea ce sugerează că muștele nu trebuiau să vadă lumina ca să fie deteriorată de el.

Lumina fără o componentă albastră, speranța de viață ușor scurtată

Cercetătorii au fost surprinși să constate că lumina a accelerat îmbătrânirea muștelor. Echipa s-a întrebat ce face lumina atât de dăunătoare. De aceea, ei au examinat spectrul luminii. S-a observat clar că lumina fără o componentă albastră a redus ușor durata de viață, dar lumina albastră a redus considerabil durata de viață.

Ce rol joacă lumina în corpurile noastre?

Lumina naturală este crucială pentru ritmul circadian al corpului. Cu toate acestea, există dovezi că expunerea crescută la lumina artificială este un factor de risc pentru tulburările de somn și tulburările circadiene. Datorită utilizării din ce în ce mai mari a iluminatului LED și a afișajelor dispozitivului, oamenii sunt expuși la lumina din spectru albastru din ce în ce mai mult. Cu toate acestea, iluminarea cu LED-uri nu a fost utilizată suficient de mult pentru a înțelege impactul pe termen lung asupra speranței de viață a omului.

Spectrul luminos mai sănătos ar putea îmbunătăți sănătatea

"Spatele de viata umane au crescut dramatic in ultimul secol, deoarece putem trata din ce in ce mai multe boli, in timp ce oamenii petrec mai mult timp sub influenta luminii artificiale", a declarat autorul studiului Eileen Chow, de la Universitatea de Stat din Oregon, intr-un comunicat de presa. Cercetătorii caută modalități de a îmbunătăți sănătatea oamenilor, crescând în același timp speranța de viață. Proiectarea unui spectru luminos mai sănătos ar putea fi o opțiune, nu numai pentru un somn mai bun, ci și pentru o sănătate generală.

Cum ne putem proteja de lumina albastră?

Între timp, există câteva moduri de a vă proteja de efectele negative ale luminii. De exemplu, ochelarii cu lentile galbene filtrează lumina albastră și astfel protejează retina. În plus, smartphone-urile, laptopurile și alte dispozitive pot fi adesea setate să blocheze emisiile albastre. (la fel de)

Informații despre autor și sursă

Acest text corespunde specificațiilor din literatura medicală, ghidurile medicale și studiile curente și a fost verificat de medici.

Umfla:

  • Trevor R. Nash, Eileen S. Chow, Alexander D. Law, Samuel D. Fu, Elzbieta Fuszara și colab .: Expunerea zilnică la lumina albastră scurtează durata de viață și determină neurodegenerarea creierului în Drosophila, în Îmbătrânirea și Mecanismele bolii (interogare: 21.10 .2019), îmbătrânirea și mecanismele bolii
  • Expunerea zilnică la lumina albastră poate accelera îmbătrânirea, chiar dacă nu vă atinge ochii, sugerează studiul, Universitatea de Stat din Oregon (interogare: 21.10.2019), Universitatea de Stat din Oregon


Video: Cauzele căderi florilor de roșii (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Parsa

    Îmi cer scuze, dar în opinia mea recunoști greșeala. Introduceți vom discuta.

  2. Zolosar

    Și, exact ție, ce le vei oferi celor dragi de Anul Nou? Am citit sondajele, în America fiecare al treilea american nu va da nimic și nici măcar nu va sărbători Anul Nou.

  3. Tabbart

    Păcat că nu pot vorbi acum - trebuie să plec. Voi fi lansat - cu siguranță îmi voi exprima părerea pe această problemă.

  4. Alvaro

    Vă pot oferi să vizitați site-ul, cu un număr mare de articole pe tema care vă interesează.

  5. Tlazohtlaloni

    Cred că ai greșit. Să încercăm să discutăm acest lucru. Scrie -mi în pm.



Scrie un mesaj