Știri

Reduceți la jumătate riscul de accident vascular cerebral cu această dietă

Reduceți la jumătate riscul de accident vascular cerebral cu această dietă


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dietele vegetariene sunt asociate cu un risc mai mic de accident vascular cerebral

Persoanele care mănâncă alimente vegetariene și mănâncă o mulțime de nuci, legume și soia par să aibă un risc mai mic de accident vascular cerebral decât persoanele care mănâncă carne și pește. Acest lucru rezultă dintr-un studiu care a fost publicat în revista „Neurologie”.

Rezultatele unui studiu realizat de cercetătorii britanici au fost publicate recent în European Heart Journal, care a concluzionat că anumite alimente cresc riscul de accident vascular cerebral, iar altele pot reduce semnificativ riscul. Conform unui nou studiu, alimentele care pot contribui la un risc redus de accident vascular cerebral includ, de asemenea, nuci, legume și soia.

A doua principală cauză de deces la nivel mondial

"Accidentul vascular cerebral este cea de-a doua cauza de deces la nivel mondial si o cauza majora de invaliditate", a declarat autorul studiului Chin-Lon Lin, MD, de la Universitatea Tzu Chi din Hualien, Taiwan, potrivit unui comunicat al Academiei Americane de Neurologie.

„Accidentul vascular cerebral poate contribui și la demență. Dacă am reduce numărul de accidente vasculare cerebrale schimbând dieta oamenilor, aceasta ar avea un impact major asupra sănătății publice generale. "

Participanții la studiu din comunitățile budiste

Studiul a cuprins două grupuri de oameni din comunitățile budiste din Taiwan care au promovat dieta vegetariană și au descurajat fumatul și consumul de alcool.

Aproximativ 30 la sută dintre participanții din ambele grupuri au fost vegetarieni. 25 la sută dintre vegetarieni erau bărbați. Cercetătorii au definit vegetarienii drept persoane care nu au mâncat carne sau pește.

La începutul studiului, vârsta medie a tuturor participanților a fost de 50 de ani și niciunul dintre ei nu a avut un AVC.

Primul grup de 5.050 de persoane a fost urmat pe o medie de șase ani. Al doilea grup de 8.302 de persoane a fost urmat pe o medie de nouă ani. La începutul studiului, participanții au fost examinați medical și întrebați despre dieta lor.

Vegetarienii au mâncat mai multe nuci, legume și soia decât non-vegetarieni și au consumat mai puține produse lactate. Ambele grupuri au consumat aceeași cantitate de ouă și fructe. Cei care au mâncat vegetarieni au mâncat mai multe fibre și proteine ​​vegetale, precum și mai puține proteine ​​și grăsimi animale.

Cercetătorii au examinat apoi o bază de date națională pentru a determina numărul de accidente vasculare cerebrale participanți în timpul studiului.

Risc semnificativ mai mic de accident vascular cerebral la vegetarieni

Au fost înregistrate 54 de lovituri în primul grup de 5.050 de persoane. Accidentele vasculare cerebrale ischemice, care sunt accidente vasculare cerebrale care blochează fluxul de sânge către o parte a creierului, au avut trei cazuri (0,21 la sută) la 1.424 vegetarieni, comparativ cu 28 de cazuri la 3.626 non-vegetarieni (0.77 la sută) ).

După ajustarea în funcție de vârstă, sex, fumat și condiții de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială și diabetul, cercetătorii au descoperit că vegetarienii din acest grup au un procent de 74% mai puțin să dezvolte accident vascular cerebral ischemic decât non-vegetarieni.

În cel de-al doilea grup de 8.302 de persoane, au fost 121 lovituri. Atât la accidente vasculare cerebrale ischemice, cât și hemoragice, au existat 24 de cazuri la 2.719 vegetarieni (0,88 la sută), comparativ cu 97 accidente vasculare cerebrale la 5.553 non-vegetarieni (1,73 la sută).

După ajustarea pentru alți factori, echipa de cercetare a constatat că vegetarienii din acest grup aveau un risc de AVC cu 48% mai mic, un risc cu 60% mai mic de accident vascular cerebral ischemic și un risc de 65% mai mic de accident vascular cerebral hemoragic decât non-vegetarieni.

Rezultatele pot să nu fie generalizabile

"În general, studiul nostru a descoperit că o dietă vegetariană este benefică și reduce riscul de accident vascular cerebral ischemic, chiar și atunci când se iau în considerare factorii de risc cunoscuți, cum ar fi tensiunea arterială, nivelul de zahăr din sânge și grăsimile din sânge", a spus Lin.

"Acest lucru ar putea însemna că poate exista un alt mecanism de protecție care să îi protejeze pe cei care mănâncă alimente vegetariene de atac cerebral."

O limitare a studiului a fost că dieta participanților a fost evaluată doar la începutul studiului. Prin urmare, nu se știe dacă dieta sa schimbat în timp.

O altă limitare a fost aceea că participanții la studiu nu au băut și nici nu au fumat, deci rezultatele pot să nu reflecte populația generală.

În plus, rezultatele populației studiate din Taiwan s-ar putea să nu fie generalizate la nivel mondial. În sfârșit, alți factori care nu sunt luați în considerare ar putea afecta riscul de accident vascular cerebral. (anunț)

Informații despre autor și sursă

Acest text corespunde cerințelor literaturii medicale, ghidurilor medicale și studiilor curente și a fost verificat de medici.

Umfla:

  • Academia Americană de Neurologie: Mâncând o dietă vegetală bogată în nuci, legume, soia legată de RISCUL DE STROKĂ mai scăzută, (acces: 03.03.2020), Academia Americană de Neurologie
  • Tina H.T. Chiu, Huai-Ren Chang, Ling-Yi Wang, Chia-Chen Chang, Ming-Nan Lin, Chin-Lon Lin: Acasă Ultimele articole Ediția actuală Probleme anterioare Rezidenți și colegi DISTRIBUIRE 26 februarie 2020 ACCESUL ARTICLEOPEN Dieta vegetariană și incidența totală, accident vascular cerebral ischemic și hemoragic în 2 cohorte din Taiwan; în: Neurologie, (publicat: 26.02.2020), Neurologie
  • Tammy YN Tong, Paul N Appleby, Timothy J Key, Christina C Dahm, Kim Overvad, Anja Olsen, Anne Tjønneland, Verena Katzke, Tilman Kühn, Heiner Boeing, Anna Karakatsani, Eleni Peppa, Antonia Trichopoulou, Elisabete Weiderpass, Giovanna Masala, Sara Grioni, Salvatore Panico, Rosario Tumino, Jolanda MA Boer, WM Monique Verschuren, J Ramón Quirós, Antonio Agudo, Miguel Rodríguez-Barranco, Liher Imaz, María-Dolores Chirlaque, Conchi Moreno-Iribas, Gunnar Engström, Emily Sonestedt, Marcus Lind, Julia Otten, Kay-Tee Khaw, Dagfinn Aune, Elio Riboli, Nicholas J Wareham, Fumiaki Imamura, Nita G Forouhi, Emanuele di Angelantonio, Angela M Wood, Adam S Butterworth, Aurora Perez-Cornago: Asocierile alimentelor majore și fibra cu riscuri de accident vascular cerebral ischemic și hemoragic: un studiu prospectiv la 418 329 de participanți la cohorta EPIC în nouă țări europene; în: European Heart Journal, (publicat: 24.02.2020), European Heart Journal


Video: AVC. Accident vascular cerebral. Neurochirurg Dan Bentia. Simptome AVC (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Denny

    Da, este o fantezie

  2. Archibaldo

    Vă pot oferi consultare pentru această întrebare. Împreună putem ajunge la răspunsul corect.

  3. Tezilkree

    Nu ai dreptate. Pot dovedi asta. Scrie -mi în PM, vom discuta.

  4. Rickard

    Asa dragut))



Scrie un mesaj