Știri

Coronavirus: distanța socială - o imagine de ansamblu asupra faptelor cele mai importante

Coronavirus: distanța socială - o imagine de ansamblu asupra faptelor cele mai importante



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Astfel, trebuie reduse contactele sociale

Majoritatea oamenilor nu le place să fie singure. Măsurile de anvergură anunțate de cancelara Angela Merkel luni, 16 martie 2020, pentru a conține coronavirusul afectează în special zonele sociale ale vieții publice. Făcând nimic și păstrând distanța pare a fi cea mai bună modalitate de a preveni răspândirea - un comportament pe care mulți oameni din societatea noastră cu ritm rapid și puternic conectat trebuie să îl învețe din nou.

Reduceți contactul, mențineți distanța: aceasta este singura modalitate de a limita răspândirea coronavirusului. Dar ce înseamnă exact? Ce este încă bine acum și ce nu mai este? Profesioniștii din sănătate educă.

Dacă este posibil, stai acasă

Rămâi acasă cât mai mult posibil: acesta este în prezent cel mai important sfat pe care toată lumea trebuie să-l urmeze în lupta împotriva virusului corona. Ideea din spatele ei: Cu cât mai puțini oameni au contact între ei, cu atât este mai mic riscul extinderii ulterioare a coronavirusului Sars-CoV-2. Prin urmare, mulțimi mai mari, în special, sunt tabu. Cu toate acestea, contactele personale prea apropiate pot deveni, de asemenea, o problemă.

Cele mai importante reguli pentru distanțarea socială

Iată o imagine de ansamblu asupra celor mai importante reguli pentru reducerea contactelor sociale, în conformitate cu Institutul Robert Koch (RKI) și Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA).

Reduceți contactele

Chiar și fără izolare strictă sau carantină, există suficiente modalități de a menține contactul cu ceilalți la minimum. Cei care pot și au voie să lucreze la biroul de acasă. Ar trebui să anulați programările cu prietenii, rudele și cunoscuții, să amânați ziua de naștere mare sau sărbători de nuntă, dacă este posibil. Iar mașina și bicicleta dvs. sunt în prezent mijloace de transport mai bune decât autobuzul și trenul.

Păstrați o distanță bună

Contactul cu alte persoane nu poate fi evitat în întregime - fie din motive profesionale sau private. Totuși, RKI recomandă să se limiteze la câteva persoane cunoscute - astfel încât infecțiile să poată fi urmărite în caz de îndoială. Se aplică măsuri de precauție suplimentare: Deci păstrați o distanță de cel puțin una, mai bine două și evitați toate ritualurile de salut, cum ar fi strângerea mâinilor și îmbrățișările. Și, desigur, aplicați întotdeauna: spălați-vă mâinile în mod consecvent!

Ieșiți în mod contraciclic - sau deloc

Dacă puteți, nu mergeți la cumpărături la orele de vârf, ci doar atunci când supermarketurile sau farmaciile sunt goale. BZgA recomandă în general vizitele la restaurante și cafenele. Oricum, astfel de locuri sunt tot mai închise. Același lucru se aplică tuturor locurilor publice cu aglomerație, de la sporturi sau locuri de joacă la centre comerciale.

Aveți grijă de copii separat

Grădinițe și școli, mama și tata în biroul de acasă. Așadar, ideea este evident să aveți grijă de copii împreună și astfel să lăsați cel puțin unii dintre părinți să lucreze în pace. Dar Societatea Germană pentru Boli Infecțioase (DGI) recomandă în mod expres acest lucru - mai ales dacă grupul de îngrijire se întâlnește într-o distribuție în continuă schimbare. Dacă este ceva, centrele de zi private ar trebui să fie alcătuite din foarte puțini și mereu aceiași copii și părinți.

Sprijiniți cei cu risc

Evitarea contactelor umane - acest lucru se aplică cu atât mai mult persoanelor care aparțin grupurilor de risc, în special vârstnicilor și bolnavilor cronici. În același timp, acestea sunt cele mai restrânse în libertatea lor de mișcare. Dacă puteți, ar trebui să le oferiți ajutorul, de exemplu pentru cumpărături și comisioane.

Fără contact direct cu grupurile de risc

Este important ca asistenții și pacienții cu risc să nu aibă contact direct, a spus prof. John Ziebuhr, șeful Institutului de Virologie Medicală de la Universitatea din Giessen. Cel mai bun mod de a vă organiza cumpărăturile este prin telefon și puneți pur și simplu gențile în fața ușii. Infecția în acest mod - adică prin banii sau mânerul unui sac - este destul de puțin probabilă.

Ia un aer curat

Lumina soarelui și oxigenul sunt încă importante. În cele din urmă, acest lucru beneficiază de sănătate mentală fizică și, de asemenea, nesemnificativă. Virologul Christian Drosten recomandă așadar să meargă mai departe în aer liber - doar cu precauție. „Nu este ca și cum te-ai infecta în timp ce mergi când te întâlnești”, a spus el vineri (13 martie) în podcast-ul NDR.

Cu toate acestea, și mai ales aici, se aplică următoarele: Distanța este importantă. Așadar, dacă doriți să rulați, este mai bine să o faceți singură - și nu cu grupul dvs. care rulează. Și dacă doriți să vă citiți ziarul în soare, cel mai bine este să căutați o bancă de parc singuratic. (vb; sursa: dpa / tmn)

Citește și: Criza coroanei: ce se închide acum și ce rămâne deschis?

Informații despre autor și sursă

Acest text corespunde cerințelor literaturii medicale, ghidurilor medicale și studiilor curente și a fost verificat de medici.

Redactor absolvent (FH) Volker Blasek

Umfla:

  • Institutul Robert Koch (RKI): COVID-19: Acționează acum, planifică-te înainte. Supliment la strategia pentru măsurile și obiectivele recomandate pentru controlul infecțiilor (a 2-a actualizare) (publicat: 13.03.2020), rki.de
  • Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA): Informații despre noul coronavirus SARS CoV 2 (începând cu 14 martie 2020), infektionsschutz.de


Video: Sârbă de coronavirus, păstrați distanța! Screen capture (August 2022).