Știri

Dureri de spate cronice: unii oameni sunt mai expuși riscului decât alții - dar de ce?

Dureri de spate cronice: unii oameni sunt mai expuși riscului decât alții - dar de ce?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dureri de spate permanente: psihicul joacă un rol crucial

Toată lumea știe dureri de spate. Pentru majoritatea celor afectați, reclamațiile dispar în câteva săptămâni. Dar pentru unii, durerea durează mai mult și devine cronică. Unii sunt mai expuși riscului aici decât alții.

Potrivit experților, aproape 80 la sută din toți germanii suferă de dureri de spate din când în când. În multe dintre ele, durerea este cronică. Viața celor afectați este enorm de afectată. Așa cum se explică într-o comunicare a Universității Ruhr Bochum (RUB), psihicul joacă un rol crucial atunci când durerea acută devine permanentă.

De asemenea, un fenomen psihologic

Plângerile persistă în jur de 35 până la 40 la sută din toți pacienții cu dureri de spate. Cu toate acestea, modul în care durerea este resimțită și cât de mult îți afectează ulterior viața poate varia de la o persoană la alta.

Prof. Dr. Monika Hasenbring s-a preocupat de mult de importanța procesării individuale a durerii pentru dezvoltarea plângerilor cronice.

Șeful Departamentului de Psihologie Medicală și Sociologie Medicală din Universitatea Ruhr Bochum (RUB) știe că acestea nu sunt un fenomen pur medical, ci și un fenomen psihologic.

Diferite grupuri de risc

Cu ani în urmă, experta a dezvoltat un model pentru prelucrarea durerii, în care ea poate atribui pacienților unuia dintre cele patru grupuri de risc. Acest model ajută la adaptarea formelor adecvate de diagnostic și terapie la diferitele grupuri de risc.

După cum se explică în mesaj, primul grup este foarte neliniștit de durere și îl interpretează în mod tipic ca un simptom al unei boli grave.

Drept urmare, acești oameni evită toate situațiile posibile care ar putea declanșa durerea. Inactivitatea și slăbiciunea musculară sunt consecințe posibile, care la rândul lor promovează durerea și starea de spirit negativă.

Sloganurile de perseverență agravează simptomele

Al doilea grup include persoane care își reprimă durerea - atât mental, cât și în comportamentul lor. Se obligă să persevereze cu ghiduri precum „nu acționa așa” sau „nu te gândi la durere”.

Potrivit RUB, aceasta este o strategie care nu are neapărat un efect pozitiv, deoarece aceste persoane nu iau pauze de promovare a relaxării. Acest lucru poate crește și durerea aici.

Al treilea grup include pacienții care se pot distrage de la durere. Acești oameni reușesc să mențină o dispoziție pozitivă. Cu toate acestea, deoarece, de asemenea, tind să nu aibă grijă de corpul lor, simptomele adesea se agravează.

Găsiți echilibrul potrivit

Doar cei afectați, care pot fi repartizați în cel de-al patrulea grup, reușesc să-și reducă durerea prin atitudinea și comportamentul lor.

„Acești oameni reacționează foarte flexibil la durere”, spune Monika Hasenbring. „Găsești un echilibru între stres și ușurare și uneori faci pauze, dar nu evită mișcările”, explică omul de știință.

Dureri de spate și la sportivi competitivi

Doamna Hasenbring este preocupată în prezent de întrebarea dacă acest model poate fi aplicat și sportivilor competitivi cu dureri de spate.

Ca parte a rețelei internaționale de cercetare interdisciplinară Medicină în exercițiul coloanei vertebrale, care a fost sponsorizată de Institutul Federal pentru Știința Sportului sub eticheta „Ran Back”, omul de știință a comparat datele de la populația generală cu cea a 200 de sportivi care au raportat că suferă de dureri de spate.

Rezultatul sondajelor: Deși s-ar putea crede că sportivii competitivi au o relație specială cu corpul lor, ei sunt foarte asemănătoare din punct de vedere al factorilor de risc pentru cronizarea durerilor de spate cu populația generală și se încadrează în același model.

"Constatarile noastre pot ajuta cei afectati, deoarece atitudinea cognitiva fata de durere este ceva pe care il putem schimba prin psihoterapie", spune Hasenbring.

„Dacă putem clarifica pacientului în ce ciclu de gândire și intensificare a durerii se află, le putem arăta și soluții pentru a face față mai bine situației.” (Anunț)

Informații despre autor și sursă

Acest text corespunde cerințelor literaturii medicale, ghidurilor medicale și studiilor curente și a fost verificat de medici.


Video: Ai dureri de spate? Află cum trebuie să le tratezi! (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Shakacage

    De acord, o piesă remarcabilă

  2. Sinclair

    Mare pentru tine Vă mulțumim pentru ajutor în această întrebare. Nu știam asta.

  3. Mori

    Interesting thing

  4. Vibar

    Raspuns fascinant

  5. Geol

    Felicit, mesajul admirabil

  6. Talbert

    Iti sunt foarte recunoscator. Huge thanks.

  7. Duwayne

    Frază foarte valoroasă

  8. Kigaran

    Bravo, ce raspuns excelent.



Scrie un mesaj