Știri

Garniturile de grăsime de pe șold un beneficiu pentru sănătate?

Garniturile de grăsime de pe șold un beneficiu pentru sănătate?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Grăsimea de șold poate proteja împotriva bolilor metabolice și cardiovasculare

Depozitele de grăsime în exces sunt considerate, în general, nesănătoase, deși astăzi este clar că grăsimea viscerală (grăsimea din burtă) are, în special, efecte adverse asupra sănătății. Grăsimea de pe șolduri și coapse, pe de altă parte, poate avea și efecte pozitive asupra sănătății, conform studiilor recente, de exemplu prin protejarea împotriva bolilor cardiovasculare și a bolilor metabolice.

„Dacă grăsimea este păstrată pe șolduri și coapse, acest lucru ar putea oferi protecție, printre altele. împotriva diabetului de tip 2, atacului de cord, afectării celorlalte vase din corp și insuficienței cardiace ”, relatează Centrul German pentru Cercetări Diabetice (DZD). Profesorul Norbert Stefan, activ la Spitalul Universitar din Tübingen și la Institutul pentru Cercetarea Diabetului de la Helmholtz Zentrum München, a compilat dovezile științifice în acest sens într-o contribuție a revistei de specialitate „Lancet Diabetes & Endocrinology”.

Grăsimea din burtă este un factor de risc

Obezitatea și obezitatea sunt legate de o varietate de boli și sunt un factor de risc major pentru creșterea la nivel mondial a diabetului de tip 2 și a bolilor cardiovasculare. S-a demonstrat că, în special, depozitele de grăsime abdominală, așa-numita grăsime viscerală crește riscul de diabet de tip 2 și boli cardiovasculare. Cu grăsimea de pe șolduri și picioare, însă, cunoștințele sunt mai puțin clare.

Grasimea de sold destul de benefică?

Conform cercetărilor recente, grăsimea de pe șolduri și coapse ar putea fi de fapt mai benefică. De exemplu, „constatări recente ale unor studii la persoane cu boli rare, cum ar fi lipodistrofia, în care grăsimea subcutanată nu este formată cu greu și studiile privind distribuția de grăsime determinată genetic în populația generală sugerează că incapacitatea de a păstra grăsimea în partea inferioară a corpului. , este foarte important pentru a prezice dezvoltarea bolilor metabolice și cardiovasculare ", explică profesorul Norbert Ștefan într-un comunicat de presă al DZD.

Protecția împotriva diabetului și a bolilor cardiovasculare

Datele din studiile genetice mari arată, de asemenea, că „o masă crescută de grăsime pe picioare, probabil independentă de masa de grăsime din interiorul abdomenului, poate proteja împotriva diabetului de tip 2 și a bolilor cardiovasculare”, continuă profesorul Ștefan. Această ipoteză este susținută și de rezultatele actuale ale unui studiu imagistic prin rezonanță magnetică de la Tübingen.

Măsurarea grăsimii corporale pentru evaluarea riscurilor?

În articolul de revizuire, profesorul Ștefan nu numai că prezintă rezultatele studiului curent, dar explică și în ce măsură măsurarea grăsimilor din partea inferioară a corpului poate fi de ajutor în evaluarea riscului de diabet de tip 2 și de boli cardiovasculare. El explică, de asemenea, mecanismele care duc la stocarea energiei în diferite depozite de grăsimi din corp sau în mod incorect în organe precum ficatul, pancreasul și inima, conform DZD.

Modificări în distribuția grăsimilor

Potrivit expertului, modificările nivelului hormonilor sexuali și semnalizarea lor la bătrânețe pot contribui la o redistribuire dramatică a grăsimilor de la partea inferioară la cea superioară a corpului. În plus, anumite cauze genetice și legate de stilul de viață sunt implicate într-o distribuție a grăsimilor metabolice sănătoase sau nesănătoase.

Nu în ultimul rând, profesorul Ștefan arată „ce intervenții legate de stilul de viață și farmacologice pot ajuta la evitarea și eventual inversarea distribuției nesănătoase a grăsimilor”, relatează Centrul German pentru Cercetări Diabetice. Pentru că aurul de șold ar putea de fapt să merite aur pentru sănătatea ta! (Fp)

Informații despre autor și sursă

Acest text corespunde specificațiilor din literatura medicală, ghidurile medicale și studiile curente și a fost verificat de medici.

Dipl. Geogr. Fabian Peters

Umfla:

  • Prof. Norbert Stefan: Cauze, consecințe și tratamentul distribuției de grăsime metabolică nesănătoasă; în: Lancet Diabetes & Endocrinology, Volumul 8, Ediția 7, iulie 2020, sciencedirect.com
  • Centrul german pentru cercetarea diabetului (DZD): Cum și de ce aurul de șold se poate proteja împotriva bolilor metabolice și cardiovasculare (publicat 24.06.2020), dzd-ev.de



Video: Alimente Care Ne Imbatranesc Greseli De Alimentatie (August 2022).