Știri

Glaucom: activitatea fizică regulată scade riscul de glaucom

Glaucom: activitatea fizică regulată scade riscul de glaucom


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Stilul de viață afectează riscul de glaucom

Glaucomul, cunoscut popular ca „glaucom”, este una dintre cele mai frecvente cauze ale orbirii la nivel mondial, atât în ​​țările industrializate, cât și în țările în curs de dezvoltare. Frecvența glaucomului crește odată cu vârsta. Experții raportează acum că exercițiile fizice pot contribui la reducerea riscului de îmbolnăvire.

Conform unui studiu recent, activitatea fizică regulată reduce riscul de a dezvolta un glaucom. De asemenea, sportul ar putea încetini evoluția problemelor oculare, transmite Societatea Germană de Oftalmologie (DOG). Diverse studii au arătat o scădere a presiunii intraoculare după activități precum ciclismul sau alergarea, explică specialiștii DOG. Cea mai importantă măsură pentru evitarea pierderii iminente a vederii rămâne diagnosticul precoce de către oftalmolog.

O jumătate de milion de germani sunt afectați

Glaucomul este una dintre cele mai frecvente cauze de orbire nu numai în Germania. Aproximativ un milion de oameni din această țară suferă de boală, ceea ce dăunează nervilor optici. Cât de rapid progresează pierderea vederii este determinată de diverse influențe. Cel mai mare factor de risc este creșterea presiunii intraoculare.

Un studiu observațional prospectiv realizat pe 9.519 bărbați și femei cu vârste cuprinse între 40 și 81 de ani, publicat în revista „Medicină și știință în sport și exercițiu”, a arătat acum că rata de noi cazuri de glaucom este mai mică la persoanele sportive și fizice active decât la persoanele inactive.

„Acest efect a fost evident în faza de observare de aproape șase ani, chiar și atunci când au fost luați în considerare alți factori precum nutriția, consumul de alcool sau fumatul, care sunt adesea asociate cu nivelul de fitness”, explică profesorul Dr. med. Hagen Thieme, director al clinicii ochilor de la Spitalul Universitar Magdeburg.

Exercițiul scade presiunea intraoculară

Expertul DOG consideră că un efect pozitiv al sportului în glaucom este plauzibil. „Sporturile aerobe, cum ar fi mersul cu bicicleta sau alergarea, scad temporar presiunea intraoculară, după cum au arătat multe studii”, spune Thieme. „În funcție de intensitatea sportivă anterioară, scăderea a durat între zece minute și două ore și jumătate”, explică expertul DOG.

Un alt efect benefic: capul nervului optic s-a dovedit că este mai bine furnizat cu sânge la persoanele atletice. De asemenea, mișcarea stimulează o gamă largă de mecanisme de reparație neuronală în creier.

Acest lucru a fost dovedit pentru unele boli ale sistemului nervos central, cum ar fi accident vascular cerebral. Este de conceput că se aplică și celulelor nervoase și fibrelor de pe capul nervului optic ”, spune Thieme. Acești factori ar putea explica de ce oamenii sportivi au mai puține șanse să apară glaucom.

Precauție și diagnostic precoce

Nu a fost încă investigat suficient dacă exercițiile fizice ajută, de asemenea, la oprirea unei boli de glaucom existente. Un studiu în secțiune pe 141 de bolnavi de glaucom publicat în revista „Oftalmologie” a concluzionat recent că 1.000 de pași suplimentari pe zi au întârziat pierderea vederii pe parcursul anului. În general, însă, efectele au fost foarte mici.

„Dacă cineva ar presupune un efect protector în aceste condiții, pacienții ar trebui să facă aproximativ 5000 de pași sau două ore suplimentare de activitate fizică pe zi pentru a reduce deteriorarea vizuală anuală a bolii glaucomului cu zece la sută”, explică expertul de la Magdeburg.

Precauția și diagnosticul precoce rămân, așadar, de o importanță crucială. Deoarece cei afectați adesea nu simt o presiune intraoculară crescută de mult timp. Dacă apar tulburări de vedere - eșecuri în câmpul vizual sau central sau extern - boala este de obicei deja foarte avansată și trebuie tratată cu medicamente pentru a preveni deteriorarea ulterioară.

"Prin urmare, are sens să aveți nervul optic examinat de un oftalmolog de la 40 de ani, iar un control anual al nervilor optici este recomandabil de la vârsta de 60 de ani", recomandă Thieme. (anunț)

Informații despre autor și sursă

Acest text corespunde specificațiilor din literatura medicală, ghidurile medicale și studiile curente și a fost verificat de medici.

Umfla:

  • Societatea Germană de Oftalmologie: glaucom și stil de viață: Sportivii sunt mai puțin susceptibili să dezvolte glaucom, (accesat: 15 iulie 2020), Societatea Oftalmologică Germană
  • Nathan F Meier, Duck-Chul Lee, Xuemei Sui, Steven N Blair: Activitate fizică, fitness cardiorespirator și glaucom incident; în: Medicină și știință în sport și exercițiu, (publicat: 2018 noiembrie; 50 (11): 2253-2258), Medicină și știință în sport și exercițiu
  • Lee, Moon Jeong et al .: Activitatea fizică mai mare este asociată cu pierderea mai lentă a câmpului vizual în glaucom; în: Oftalmologie, (publicat: 01/07/2019), Oftalmologie


Video: Despre glaucom si tratamentul Laser al acestuia, cu Dr. Ozana Moraru si Madalina Iliescu - Oculus (Mai 2022).